با شنیدن کتاب صوتی «متعادل بودن» (Being In Balance) و عمل کردن به اصول آن، حس آگاهی لذت‌بخش نسبت به تعادل عالم را تجربه خواهید کرد. وین دایر (Wayne Dyer)، نویسنده این کتاب، استاد خود روان‌ درمانی و خالق ۳۰ کتاب پرفروش و سخنران انگیزشی آمریکایی بود. اکثر آثار وین دایر، حول محور «معنویت» و «عرفان» نگاشته شده است. مشهورترین کتاب وی با عنوان «قلمرو اشتباهات شما» در سال ۱۹۷۶ منتشر و به یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های تاریخ تبدیل شد. در بخشی از این کتاب صوتی می‌شنویم: «به خاطر نارضایتی همیشگی‌ای که دارید احساس سرگشتگی و سردرگمی می‌کنید و به نظر می‌رسد این احساس پوچی را هیچ‌وقت نمی‌توانید از خود دور کنید. وقتی عمیقا در خواب هستید به سراغ شما می‌آید و سراسر خوابتان پر است از آرزوهایی که داشته‌اید، اما بیدار می‌شوید و عادات بی‌خطر تکراری خود را ادامه می‌دهید. خواب‌هایتان می‌خواهند توجه شما را در بیداری جلب کنند. زمانی که با دیگران ترش‌رویی و جدل می‌کنید اما، دلیل اصلی این جدل این است که از دست خود ناراحت هستید و می‌خواهید این فشار را با تخلیه عصبانیت از خود دور کنید. عدم تعادل با لباس مبدل ناامیدی از زندگی فعلی ظاهر می‌شود. اگر به خود اجازه دهید و به عبارت "آتشی از بهشت" فکر کنید سعی می‌کنید موقعیت نفس خود را با توضیحات و مسائل ذهنی که قلباً می‌دانید بهانه‌هایی بیش نیستند، توجیه و تفسیر کنید چون فکر می‌کنید ابزار لازم برای متعادل شدن را ندارید. ممکن است به جایی برسید که بر خودتان خیلی سخت بگیرید و برای کمبودها و چیزی که آن را افسردگی می‌نامید، به دنبال درمان بگردید. متوجه خواهید شد به دلایل کوچک هر روز بیشتر و بیشتر احساس خشم و بد اخلاقی می‌کنید و دردهایی مانند سرماخوردگی، سر درد و بی‌خوابی بیشتر به سراغتان می‌آیند. هر مدت بیشتری با این عدم تعادل پیش روید اشتیاق کمتری به زندگی کردن پیدا می‌کنید. کار حتی بیشتر از قبل تکراری می‌شود و هدف و انگیزه‌تان کم می‌شود. این احساسات در رفتار شما با خانواده و کسانی که دوستشان دارید اثر می‌گذارد. به راحتی تحریک می‌شوید و سر چیزهای کوچک با دیگران درگیر می‌شوید. اگر بتوانید با خودتان روراست باشید متوجه می‌شوید که کج خلقی‌تان به دلیل عدم تعادلتان با رویاهای بزرگی که همیشه داشته‌اید، است و این رویا‌ها دارند از دست می‌روند.»

مشخصات مطلب اشتراکی

  • نویسنده وین دایر (Wayne Dyer)
  • نام مطلب اشتراکی کتاب صوتی 9 اصل متعادل بودن
  • زبان فارسی
  • تاریخ بروزرسانی 36 : 04 : 12 | 22-آبان-1404