کهن الگوی هستیا (HESTIA)

کهن الگوی هستیا (HESTIA)
هستیا الهه‌ی معابد ، خانواده و زنان خانه‌دار بود. همچنین خدای آتشدان و معماری نیز به ‌شمار می‌رفت. از خصوصیات او آرامش ، دانایی ، سکوت و معنویت و ساده‌زیستی است. او در داستانی به سر زئوس قسم یاد می‌کند که تا ابد بکارتش را حفظ کند. این داستان بیانگر منزوی بودن او است.
1- زنان دارای کهن الگوی هستیا جزو زنان آسیب ناپذیر هستند یعنی این زنان شکست عشقی نمی خورند، زیرا مستقل و متکی به خود هستند.
2- زنان دارای آرکتایپ هستیا ابدا اهل رقابت نیستند، سرشان به کار خودشان است و درونگرا هستند.
3- زنان دارای کهن الگوی هستیا تکیه گاه زنان دیگر هم هستند. این زنان انرژی درونی دارند و آرامش خاصی دارند.
4- در گذشته زنان هستیا را بیشتر در راه های زیارت مانند مکه، سوریه و سفرهای زیارتی می دیدیم. امروز زنان هستیا را بیشتر در جلسات یوگا و مدیتیشن می بینیم.
5- زنان دارای کهن الگوی هستیا به کمترین چیزی قانع هستند، صبور و آرام هستند، گاهی اوقات با ظرف شستن و اتو کردن هم احساس آرامش می کنند.
6- زنان دارای آرکتایپ هستیا نظرات و دیدگاه های دیگران در آنها زیاد تاثیر نمی گذارد.
7- جنبه مثبت زنان دارای کهن الگوی هستیا این است که برای کارهایی که نیاز به سکوت، تامل، تمرکز و دقت دارد بسیار عالی هستند، آنها تحت تأثیر عواطف و غرایز خود درحاشیه قرار نمی گیرند و کارشان را انجام می دهند.
8- برای زنان دارای آرکتایپ هستیا بالا رفتن از نردبان اجتماعی و موفقیت زیاد مهم نیست. از آنها نباید انتظار شغل، پیشرفت و موفقیت زیاد داشته باشید. آنها اهل قناعت ، صبر و سکوت هستند و وابستگی به دیگران هم در آنها کمتر است. استقلال شغلی، مالی و پیشرفت شغلی و تحصیلی را در میان زنان هستیا نمی‌توانیم ، ببینیم.
9- یک زن دارای کهن الگوی هستیا، هیچگاه به محبوبیت و شهرت زیاد نمی‌رسد، چون او نمی تواند یک سازمان بزرگ (که کلی تشکیلات دارد) را مدیریت کند.
10- زنان دارای کهن الگوی هستیا در گمنامی زندگی می کنند. 
11- هدف عرفان های شرقی و بودایی، رسیدن به همان بخش هستیایی در درون ماست که بی قضاوتی و حضور و سکوت کامل است.
12- زنان هستیایی در محراب خودشان هستند، زنان سنتی هستیایی به کربلا ، نجف ، مسجد و اینها می روند، آنها به سوریه می روند برای عبادت نه برای تفریح، در خانه فضای محراب گونه دارند، آنهایی که مذهبی نیستند ، ممکن است در گروههای مدیتیشن و ریلکسیشن مشاهده شوند.
اگر کهن الگوی هستیا در روان شما پایین تر از حد تعادل باشد :
شما در زندگی کسب و کارتان :
آرامش ندارید.
آئین و مراسمات هر کاری را انجام نمی دهید.
مراقبه ، مدیتیشن و سپاسگزاری لازم در زندگی و کسب و کارتان وجود ندارد.

ویژگی کهن الگوی هستیا :
زنان دارای کهن الگوی هستیا به خانم‌هایی گفته می‌شود که شخصیتی کاملاً درون‌گرا و آرام دارند. زنانی که کهن الگوی هستیا دارند و سنتی هستند، زنانی هستند که خیلی مذهبی هستند، ممکن است که سال‌ها پول پس‌انداز کنند و برنامه‌ریزی کنند که به یک مسافرت مذهبی بروند و هدفشان هم اصلاً تفریح، خرید یا پز دادن و هیچ‌کدام از این‌ها نیست ، فقط و فقط زیارت است، فقط این‌ که بتوانند به آن مکان مقدسی که در ذهن آن‌هاست دسترسی پیدا کنند.
زنان دارای کهن الگوی هستیای مدرن خانم‌هایی هستند که اهل یوگا و مدیتیشن هستند، وقتی‌که به منزلشان می‌روید انواع عود و شمع در منزل آن‌ها روشن است و به‌ طورکلی شخصیت هستیا، یک شخصیت آرام و درونگراست. شخصیتی که در درون خودش یک مرکزیتی را پیدا کرده و می‌تواند خود را در بدترین شرایط هم آرام کند. به لحاظ روانشناسی یک شخصیت نظاره‌گر است یعنی می‌تواند تمام حوادث را، تمام اتفاقات را، تمام بحران‌ها را مشاهده کند و تحت تأثیر زیاد قرار نگیرد، به‌راحتی در بحران‌ها، تشویش‌ها و استرس‌ها می‌توانند خودشان را مدیریت کنند.
زنان دارای کهن الگوی هستیا وقتی کار خانه را انجام می‌دهند به یک انسجام می‌رسند، یعنی احساس می‌کنند که کامل شده‌اند، احساس می‌کنند که به لحاظ فکری دارند نظم پیدا می‌کنند. یعنی اینکه کار منزل ممکن است برای آن‌ها در حکم مراقبه باشد.
کهن الگوی هستیا با شخصیت هادس در آقایان خیلی نزدیک به هم هست، هادس هم درون‌گرا و آرام است، زنانی که کهن الگوی هستیا دارند هم همین‌طور هستند. 
چگونه کهن الگوی هستیا را در خود پرورش دهید؟
اگر می‌خواهید کهن‌الگوی هستیا را در خود پرورش دهید، موقع ظرف شستن به‌خوبی به آبی که در تماس با ظرف‌ها قرار می‌گیرد توجه کنید، وقتی‌که اسکاچ را در مایع ظرف‌شویی می‌گذارید و کفی می‌کنید و به سطح بشقاب می‌مالید دقت کنید، انگار بشقاب را احساس کنید، وقتی آب می‌ریزید روی ظرفها دقت کنید، انگار ظرف را احساس کنید.
اینکه در زمان حال باشید و تمام توجه را بر روی کاری که انجام می‌دهید متمرکز کنید، کمکی برای پرورش کهن الگوی هستیا است مثلاً وقتی دوش می‌گیرید دقت کنید به آب ولرمی که در تماس با بدن شما قرار می‌گیرد.
فکر شما بازیگوش است و دائما می‌خواهد این‌طرف و آن‌طرف برود، اما ذهن و فکر خودتان را متمرکز کنید بر تماس آب و بدن، انگار که اولین بار درحال دوش گرفتن هستید، انگار تابحال اصلاً متوجه نبوده‌اید که دوش می‌گیرید، چقدر خوب است که می‌توانید دوش بگیرید یا وقتی‌که کارهای خانه را انجام می‌دهید روی خود این فعالیت ها تمرکر کتید. چقدر خوب است که می‌توانید با اتو کشیدن چین‌وچروک را از روی لباس پاک‌کنید و نظمی به این لباس دهید. روی هر فعالیتی که انجام می‌دهید تمرکز کنید و از همان فعالیت به‌عنوان مراقبه استفاده کنید، ذهن می‌خواهد شمارا در قلاب بیندازد، با زندگی در زمان اینجا و اکنون و بازیچه‌ی ذهن نشدن، می‌توانید مراقبه انجام دهیدو به این صورت جنبه مثبت کهن الگوی هستیا را در خود پرورش دهید.

چرا پرورش و رشد کهن الگوی هستیا بسیار مهم هست؟
زیرا بحران‌های زیادی هست که شما با آن‌ها مواجه می‌شوید و همه‌ی ما در طول روز با بحران‌ها و استرس‌های زیادی مواجه می‌شویم، اگر آن جنبه‌ی هستیا را در خودمان داشته باشیم، می‌توانیم آرام بگیریم، می‌توانیم مراقبه کنیم و خودمان را مدیریت کنیم.
هستیا از همه‌چیز لذت می‌برد، اما وابستگی به هیچ‌چیز ندارد، از وجود آدم‌ها لذت می‌برد، از داشته‌ها لذت می‌برد، از ماشین خوب لذت می‌برد، از تفریح‌ها لذت می‌برد، اما اگر نباشد به هم نمی‌ریزد، وابسته نیست، قانع است و با آنچه هست احساس تمامیت می‌کند، «من» او درخطر نیست چون به عوامل بیرونی وابسته نیست.
به همین دلیل در اثر اتفاقات زیاد بالا و پایین نمی‌شود، می‌تواند خودش را خوب جمع‌ وجور کند، همه‌چیز را می‌بیند و از پس تمام تجربیات برمی‌آید، بدون اینکه روانش افسرده شود و شخصیتش متزلزل شود.
وقتی‌که کهن الگوی هستیا را در خودتان به تعادل برسانید، در بحران‌ها احساس قربانی بودن نمی‌کنید. احساس می‌کنید می‌توانید از پس این مسائل بربیایید؛ مثلاً یک زن که کهن الگوی هرا دارد، وقتی‌که متوجه خیانت همسرش می‌شود با درد بسیار زیاد واکنش نشان می‌دهد، احساس می‌کند قربانی شده و مورد ظلم قرارگرفته است.
اگر زن هرا، کهن‌الگوی هستیا را در خودش داشته باشد مانند قبل احساس قربانی بودن نمی‌کند، به‌عنوان‌مثال ممکن است بگوید: ( این اتفاق چه درس جدیدی به من آموخت؟ آیا من می‌توانم از این تجربه فراتر بروم؟ آیا می‌توانم طور دیگری به زندگی نگاه کنم؟).
بنابراین توصیه می‌شود که همه ی خانمها کهن‌الگوی شخصیت هستیا را داشته باشند تا بتوانند به یک انسجام و یک آرامش دست پیدا کنند.
زنانی که کهن الگوی هستیا دارند، در اوج آشفتگی‌ها و هیاهو اتصال خودشان را به درون حفظ می‌کنند، زندگی برای آنها معنا بخش است، زندگی آبتنی در حوضچه‌ی اکنون است!
بنابراین خانمهایی که کهن الگوی هستیا ندارند، می‌توانند از جنبه هستیا (که می تواند در درون همه ما باشد) برای انجام کارهای روزمره‌شان با این نیت که من می‌خواهم نگرشم تغییر کند و یک نگرش هستیایی پیدا کنم دعوت و آغاز کنند، مثال زدیم گفتیم مثلاً می‌توانید از اتو کردن لباس از تا کردن لباس به‌عنوان زمانی که می‌توانید ذهنتان را آرام کنید، استقبال کنید.
فعالیت‌های روزانه در منزل می‌تواند تبدیل شود به یک فعالیت مراقبه‌ای، بعضی از خانم‌ها هم از طریق تنهایی، ناخواسته کهن‌الگوی هستیا را در خودشان پیدا می‌کنند و یا بیدار می‌کنند، مثلاً وقتی‌که طلاق می‌گیرند یا جدا می‌شوند متوجه می‌شوند که حیات در درون ماست، زندگی در درون ماست، متوجه می‌شوند که برای کسب آرامش الزاماً نیاز به بیرون یا فرد دیگری ندارند، بلکه می‌توانند این آرامش را بدون حضور دیگران پیدا کنند.
بنابراین توصیه می‌کنم که هر انسان بالغی کهن الگوی هستیا را در خودش پرورش دهد.
کهن الگوی هستیا در کودکی :
در کودکی، هستیا مثل کودکی پرسفون نیست که بخواهد از دیگران تقلید کند یا همیشه تائید شود، کاری که دیگران می‌گویند را انجام می‌دهد و به نظر مطیع می‌آید؛ اما وقتی‌که رهایش می‌کنند تمایلی ندارد جلب‌توجه یا تقلید کند مثلاً عشوه‌گری و لوندی‌های دخترانه‌ای که بعضی از دختران مثل پرسفون ها دارند، هستیا ندارد.
کهن الگوی هستیا آرام و خودبسنده است، اگر از چیزی ناراحت شوند می‌روند توی اتاق خودشان و خودشان ، خودشان را آرام می‌کنند، انگار یک پختگی‌ای از همان کودکی دارند و اصلاً به فکر جلب‌توجه نیستند.
کهن الگوی هستیا در نوجوانی :
زنانی که کهن الگوی هستیا دارند، در نوجوانی از هیجانات اجتماعی و احساسات شدید و درگیری‌هایی که بین همسالان است دور هستند، یعنی مثل همسن‌وسالانشان نیستند که درگیر مد و مسائل دیگر باشند و زیاد برایشان مهم نیست، به‌طورکلی بود، خوب است. نبود باز هم خوب است.
کهن الگوی هستیا در شغل و کار :
کهن الگوی هستیا در محیط کار رقابت‌جو نیستند، کاری که در آن رقابت زیاد وجود دارد، برای هستیایی ها مناسب نیست. هستیایی ها بلندپرواز و پرانرژی نیستند.
مشاغلی مانند کارهای پژوهشی و تحقیقاتی برای آنها مناسب است

کهن الگوی هستیا در ازدواج و زناشویی :
زنانی که کهن الگوی هستیا دارند، در روابط جنسی بسیار راغب هستند، اما اگر نباشد برایشان مهم نیست؛ یعنی ممکن است زمانی که تحریک می‌شوند آتشین‌مزاج باشند و بسیار عالی و فوق‌العاده عمل کنند. به صورتی که به نظر می‌آید جزو خانم‌های داغ هستند، اما اگر نباشد هم برایشان مهم نیست یعنی کاملاً خویشتن‌دار هستند.
آقایانی هستند که بدبین هستند و معتقدند خانم‌ها بیشترشان مشکل ‌دارند نیز دوست دارند با زنانی که کهن الگوی هستیا دارند ازدواج کنند، برای بیشتر این آقایان( آقایان بدبین و سنتی) زنانی که کهن الگوی هستیا دارند جذابند.
زنانی که کهن الگوی هستیا دارند، در روابط زناشویی وفا دارند، ولی نوع وفاداری‌شان با زنانی که کهن الگوی هرا دارند متفاوت است.
زنانی که کهن الگوی هستیا دارند اصلاً وسوسه‌ای برای خیانت ندارند، وفاداری هستیا به همسرش به خاطر خودش است، برای اینکه ارزش‌های خودش برایش مهم است و می‌گوید: «من نمی‌توانم خیانت کنم» اصلاً کاری به شوهرش ندارد، اصلاً مهم نیست شوهرش خائن هم باشد، او به خاطر ارزش‌های خودش وفادار می‌ماند. ولی زنانی که کهن الگوی هرا دارند، به خاطر شوهرش وفادارند و چه‌بسا اگر شوهرش خیانت کند، زنانی که کهن الگوی هرا دارند هم وسوسه‌ی خیانت به ذهنشان خطور کند.
زنانی که کهن الگوی هستیا دارند مانند زنان وابسته به نظر می آید، چون خانه‌دار است نقش زن سنتی را ایفا می‌کند، ظاهرش غلط‌ انداز است، اما در باطن کاملاً مستقل هست چرا؟ چون کاملاً متکی‌به‌خود است یعنی به نظر مانند زن‌های هرائی و یا دیمیتر است، اما باطناً متفاوت است. به این معنا که اصلاً وابسته نیستند! اگر جدا شوند احساس شکست نمی‌کنند، بلکه احساس می‌کنند زندگی متفاوت شده است؛ یعنی وارد مرحله‌ی دیگری از زندگی شده‌اند.
طلاق و جدایی برای زنانی که کهن الگوی هستیا دارند تغییر از یک مرحله‌ی زندگی به مرحله‌ی دیگر است و به معنای شکست نیست.
این جنبه از شخصیت چقدر شگفت‌انگیز است! در مواجهه با بحران‌ها مثل یک زره آهنین هستند، بحران‌ها برای آن‌ها به معنای شکست نیست.
کهن الگوی هستیا به عنوان مادر :
زنانی که کهن الگوی هستیا دارند به ‌عنوان یک مادر هم یک مادر فوق‌العاده‌اند، هر کاری از دستشان برمی‌آید انجام می‌دهند، اما درباره‌ی کودک خیال‌بافی نمی‌کنند، بلندپروازی نمی‌کنند، نمی‌گویند تو باید این‌گونه باشی اجازه می‌دهند کودک خودش باشد، به همین دلیل فرزندان از آن‌ها راضی هستند.
تمرینات عملی برای رشد کهن الگوی هستیا
1- به نشانه آتش هستی شمع روشن کن.
2- هنگام انجام هر کاری، با تمام وجود و بدون در نظر گرفتن زمان و مکان به انجام آن کار بپرداز و روی آن تمرکز کن.
3- زمانی از وقت خود را به عبادت و نیایش بپرداز و در آن عبادت و نیایش غرق شو، به طوری که متوجه وقایعی که در اطرافت می گذرد نشوی.
4- هنگام گردگیری و نظافت منزل، با تمام وجودت، طوری که انگار زمان بی پایان است، به آن بپرداز.
5- هر مساله و یا پیشامدی که برایت رخ می دهد و یا در اطرافت اتفاق می افتد را همه جوره بپذیر و ظرفیت پذیرش همه جانبه و با تمام وجودِ کل کائنات و جهان هستی و هر آنچه که هست و نیست را داشته باش.
6- با آرامش و صبورانه خانه را مرتب و منظم کن و سپس از نظم ایجاد شده لذت ببر.
7- لباسهایت را خودت اتو کن و این کار را با تمامیت وجودت انجام بده، بدون هیچ تصویر ذهنی و بدون هیچ رویاپردازی و توهمی، یعنی به هیچ چیز فکر نکن و فقط با حضور کامل به اتو کردن لباست بپرداز.
8- مکانی مقدس در منزل ایجاد کن و به تمرینات خودسازی، مدیتیشن و مراقبه در آن بپرداز.